9月21号是第27个阿尔兹海默症病日。截至2019年,中国有1000多万阿尔兹海默症患者,使患者数量多的,预计2050年中国将有2800万患者。因此阿尔兹海默症也被认为是威胁老年人健康“四大杀手”之一。

“65岁以后患老年X症的风险每5年翻一番,85岁以上的人X中,有25-35%患有老年X症。”我们倡导健康听力,享受生活。”听力损失不单纯是听不到或听不清的问题,它还会影响到大脑认知的能力,影响到人们社交生活中的心理感受,从而引发其他的问题。阿尔兹海默症就是其中的高危症状。当听力下降时,听觉通路受到抑制,大脑的输入X明显减少。因此语言中枢处理对声音的可用资源也大大下降,听力损失患者的语音识别能力也受到影响。所以老年性听力损失患者常见的表现:听得到声音,但听不懂内容。其实正是因为我们的大脑听觉中枢得不到有效的X,大脑便会将其他区域的X也减少,从而增加了大脑的整体负荷。因此,听力损失是诱发老年X的一个重要因素。

一项新的研究表明,佩戴助听器可以延缓X进程的75%,科学家们相信通过佩戴助听器,使老人保持对社会的参与度和活跃度,显著降低与年龄相关的认知衰退。实验跟踪了1996年至2014年间2040名接受测试的人的进展,要求他们在不同阶段完成单词记忆测试,并监测在获得助听器之前和之后的下降率。研究小组发现,虽然助听器并没有阻止或逆转认知能力的下降,但是减缓了四分之三。

使用耳机时遵循“60原则”音量不要超过大音量60%,连续使用时间不超过60分钟,外界声音不超过60分贝。听力损失人士尽早佩戴助听器,遵循“早发现”,早诊断,早干预原则。寻求专业听力保护的帮助,正确的佩戴助听器,积极配合听觉康复训练。保持对社交生活与沟通交流的参与度。控制三高,改变生活方式,健康饮食并经常锻炼,以避免高血压和糖尿病等易导致听力损失的疾病。

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